معلومات ثمينة . . .
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
كأسين من الماء - بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
اللهم أنزل على أهلنا في سوريا من اليقين والسكينة والطمأنينة والثبات، أضعاف ما نزل بهم من الكرب والبلاء.
يسلمووو اخوي ( السهم ) على ها المعلومات
يعطيك العافيه .
ليس علينآ آنـ نتكلفـ لنكونـ آجملـ ف نحنـ بعفويتنإ رآئعونـ ~~
يعطيك العافيه على المعلومات الثمنيه
دمــــــــــــت بحفظ الرحمن
يعطيك العافيه على هذا الطرح المميز
والمعلومات القيمه
لاعدمنا جديدك
بارك الله فيك حفيدي
يعطيك العافيه
معلومات مهمه
دمت بسعاده
أسعدني مروركم
وأتمنى أن تعم الفائدة
اللهم أنزل على أهلنا في سوريا من اليقين والسكينة والطمأنينة والثبات، أضعاف ما نزل بهم من الكرب والبلاء.
جزاك الله خير
معلومات رائعه يعطيك العاااااااااااافيه...
شكرا لمروركم
اللهم أنزل على أهلنا في سوريا من اليقين والسكينة والطمأنينة والثبات، أضعاف ما نزل بهم من الكرب والبلاء.
سلمت يمناك لمشاركتنا هذا الموضوع القيّم .. فكثيرا ما ينصح بشرب الماء في أوقات معيّنة
لفائدته على الجسم و الصحة ... زيّنك الله بالعافية
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
