الــــــزبـــــــــــادي

[رديمة]

ماهو الزبادي..؟



- انه مستعمره بل مستعمرات من البكتيرياء ..!!

- ان النوع منه قليل الدسم مصدر كبير للبروتين والماغنسيوم
لفائده العضلات وكجموعه فيتامين (ب)
ومعادن الكالسيم والفسفور اللتي تبني العظام ..
وليست المعادن والفيتمينات فقط هي المهمه
ولكنها البكتيرياء اللتي في الزبادي واللتي تجعله ذات طعم ممتاز ...!!

- هذه الكائنات المتناهيه في الصغر تحوّل اللبن الى زبادي
عن طريق عمليه التخمر –
واللتي اجمعت الدراسات على أ نالبكتيرياء تستطيع ان تفعل
الكثير بدءاً من الامراض الى خفض مخاطر الاصابه
ببعض انواع من السرطان ..!!

- بعض من انواع البكتيرياء تنتقل الى اسفل الجهاز الهضمي
حتى تستقر في القولون لتحارب انواع البكتيرياء
التي تمر بها سواء عن طريق هذا الكائن الحي المؤثر
او عن طريق المواد اللزجه اللتي تغطي الامعاء ...!!

- وعلى ذلك فانت تحتاج الى ان تكون هذه البكتيرياء حيّه ..
راجع العلامه على سطح العلبه لتجد
عباره بكتيرياء حيه ونشطه او ان الزبادي
يحتوي على بكتيرياء مسماه لاكتوباسيلاس
او لاكتو كازي حيث ان مفعولها جيد ومفيد ..!!
ان الزبادي المنخفض الدسم اكثر فعاليه في محاربه
الامراض عن الزبادي الخالي من الدسم ..َ!!
والسبب في ذلك ان القليل من الدهن يساعد البكتيرياء
على ان تكون اكثر نشاطا ...!!

-لقد تحولت البكتيريا الموجودة عادة في اللبن الزبادي
إلى سلاح حاد يمكن أن يدمر الفيروسات
ويقدم علاجا لنزلات البرد..!!

[أعشق الليل]

تسلمي جده معلومات مميزه

تقبلي مروري

دمت بخير

[رديمة]

الله يسلم عمرك حفيدي
واشكرك على مرورك الكريم وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

[اخت رجال]

يسلموووووووووووووو ع المعلومات
تقديري

[رديمة]

يسلموووووووووووووو ع المعلومات
تقديري

الله يسلم عمرك يالغاليه
واشكرك على مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

[غزوله]

‏​​ː̖́<3ː̗̀(ỳ́ЄŠĻМ̲̾͡&#213;̸̳͡ö̤̣̇)ː̖́<3ː̗̀• ° معلومات رائعه ومفيده يعطيك العافيه ردوم

[صفحة رقم 6]

[رديمة]

‏​​ː̖́<3ː̗̀(ỳ́ЄŠĻМ̲̾͡&Otilde;̸̳͡ö̤̣̇)ː̖́<3ː̗ ̀•° معلومات رائعه ومفيده يعطيك العافيه ردوم

الله يعافيك يالغاليه
واشكرك على مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

[رديمة]

اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك غاليتي

[خزامى]

يعطيك الف عافيه يالغلا تقديري لك