من أهم الأعشاب المسكنة للأعصــاب
يساعد في تخلص الجسم من السموم عن طريق إفراز العرق- طارد للأرق – يخفف ألآم الطمث - يكافح انحباس البول واضطراب القصبة الهوائية والآم العيون والأجفان وأثار الجروح والتقرحات مهم لتنشيط الكلى والرئــتــيــن والكــبــد والطحــال والرحــم والمــعــدة والأمــعــاء وضعــف الشهــيـة والآم أســـفل البطن التشنجية قبل وأثناء الطمث عند النساء مطهر للقصبة الهوائية
ويكافح الرشح والنزلات الشعبية وعلاج للزكام
الحبة الحمراء ( حب الرشاد ) الفوائد الصحية والطبية في الطب القديم والحديث
يحتوي على حديد وفسفور ومنجنيز و يود و كالسيوم و فيتامينات أ ، ب ، ج ، ب2 ، هـ
فوائد الحبة الحمرا في الطب القديم و الحديث
1- التقوية العامة للجسم
2- فاتح للشهية
3- مدر للبول
4- طارد للرياح و الغازات
5- مهدئ و مخفض لضغط الدم
6- للتقوية الجنسية
7- للنفس
8- للسكري
9- تنقية البول
10- للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين
11- تفتيت الحصى و الرمال
12- مكافح للسرطان
13- لألآم الروماتيزم
14- للسل
15- يفيد في أمراض الجلد ،
16- طارد للسموم ،
17- ضد النزلات الصدرية
18- للصداع
فوائد الزعتر الأخضرالصحية و الطبية
1- معقم و قاتل للجراثيم و البكتيريا ، و الالتهابات
2- مزيل للمغص ، و تشنج الامعاء ، و النفخة ،
3- طارد للريح ، مكرع ، مجشئ ، مقوي للجسم .
4- للسعال و البلغم ، يعالج الربو ويزيل ضيق النفس .
5- يعالج آلام الفقرات ( الديسك ) ، و عرق النسا ، و آلام الروماتيزم .
6- لحالات الصدفية ، الاكزيما ، معالجة الحروق الجلدية ،
7- يقتل و يطرد الديدان .
8- يستعمل في معالجة مرضى السكرى .
9- يعالج العجز الجنسي و ينشط الطاقة التناسلية.
10- ينشط النظر و يمنع نشاف و شيخوخة عدسة العين
11- يعالج الفالج و الرعاش ، ينشط الدورة الدموية
12- يعالج الصداع و آلام الدورة الشهرية عند السيدات
الفـــوائد الصحية والطبية لبذور الكــتان
1-تحتوي على أحماض دهنية أساسية ضرورية لإستمرارالحياة هي أوميجا 3 وأميجا 6 حيث لا يستطيع جسم الإنسان أن ينتج مثل هذه الأحماض ولكنه يحصل عليها من خلال الطعام
2-ترجع أهمية هذه الأحماض الدهنية إلى أنـها تحافظ على النمو والتطورالطبيعي لخلايا المخ وتكوين غشاء الخلية والتحكم بنسب الكوليسترول وإنتاج الطاقة على مستوى الحياة
3- كما أن لبذورالكتان تأثيرمسهل للأمعاء حيث يوصي بإستعمل 20 جرام في اليوم من هذه البذور فقط ويجب طحن البذرة قبل تناولها أو مضغعها جيداً لكي يتمكن الجسم من إمتصاصها والإستفادة منها
4- أن لبذرة الكتان مفعول في تخفيض مستوى الكوليسترول عند فئة النساء المسنات
5-تحتوي أيضاً على بعض العناصرالتي تحمي الجسم من سرطان البروستاتا عندالرجال
6- لبذرة الكتان مفعول مضاد للبكتيريا النافعة الموجودة في قولون النساء لتكوين مركبات مضادة للأكسدة تشبه في عملها دورة هرمون الأستروجين في جسم الإنسان
7-تحتوي على20% من البروتينات و41 % من أحماض دهنية في حين أن نسبة الألياف فيها 28%
8-تحتوي على أعلى نسبة من معدن البوتاسيوم 831 ملج و 431 ملج كالسيوم
يتركب :- جلوكسيدات ، مواد مرة ، زيت بذر الكتان ، فيتامينات ، معادن ، وأحماض أمينية
الجعدة – الفوائد الصحية و الطبية
1- في علاج أمراض المعدة والأمعاء
2- الشفاء من نزلات البرد والحمى
3- مقوية للجهاز العصبي
4- مقوية للدورة الدموية
5- قاتلة للديدان
6- ومفيدة للجهاز التنفسي
7- تساعد في تخفيض نسبة السكر بالدم
8- مثيرة للقوة الجنسية
9- مساعدة على الهضم
10- مزيل للإنتفــــاخ
السنوت أو الكمون - الفوائد الطبية والصحية
1- مفيد في إدرار اللبن عند المرضعات
2- طارد للرياح و الغــازات
3- يثــيــر الــشهـــيـــة
4- يساعد علـى الهضـم
5- يقلل الدود في الجسم
6- مــــــدر للبــــــول
7- مسكن للمغص المعــــوي ( المغص والإنتفاخ )
8- يعتبر من التوابل يكسب الأطعمة نكهة مميزة
9- مسكن لألآم العادة الشهريــــــــة عند النســـاء
10- يســــاعد فــــــــي عـــلاج الأرق عــــنـد النوم
11- لعلاج البواسير
12- لعلاج التشنج
13- لحالات حموضة المعدة
ملاحظة : لا يجوز للمصابين بأمراض الكلى استعمال الكمـون
النعنع - الفوائد الطبية والصحية
1- يعالـــج الزكام عند الأطفال و الكبار
2- لتسكين ألآم المغـص المعــوي
3- يعطي الجسـم نشــاطا وحيوية
4- يطـرد الغازات المعويـة
5- مقـوي للمعدة
6- يفيد في شفاء اللثة والأسنان في حالة الغرغرة
7- تطيـيب رائحة الفم
8- مانع للقيىء
9- يوضع مع الشاي لتطييب النكهة
10- يفيـد في منع نزيف الـدم
الشمر ( المثيبة ) الفوائد الطبية والصحية
يحتوي : زيت طيار، أحماض دهنية، فلافونيات، فيتامينات، معادن
1- مدر للحليب لدى المرضعات
2- يفيد في معالجة النزلات الشعبية و السـعال و الربــو
3- ينقي الجسم من السموم
4- يفيد في معالجة الإلتهابات الجلدية و التهابات الجهاز البولي
5- يستعمل المغلي للغرغرة في حالات التهاب الفم
6- طارد للريح
7- تـنشيط للدورة الدموية
8- مسكن للسعال و الأمراض النفسيـــة
9- مضاد للالتهابات
10- مفيد لمشاكل الهضـــــم
11- مدر للحليب أثناء الإرضاع
12- مسكن وملطف للمعدة
13- لمعالجة اضـطراب الهضم كالإمساك
14- منشط رحمي
الكركديه - الفوائد الطبية والصحية
العناصرالفعالة : الكلوروفيل ، فيتامين ج ، الفسفور،الحديد
1- يقاوم حالات البرد والزكام
2- مُـلطـف ومانـع للعــطــش
3- مُـخفـض لضغــــط الـــدم
4- مُـقـوي لضربــات القـلــب
5- مُطـــهر قــوي للأمـعـــــاء
6- قـــاتـــل للمايـكروبــات
7- يعمل على فتح الشهــيــة
8- هاضـــم مسّـــهـل يـُفيـــد في الربـــو و السعـــال
9- يعالج التهاب المفاصل والنقرص (( لكنه ضار بمرضى الكلى ))
10- يفيـد لعلاج الصدركونه محلل و منفث للبلغــم
الســـــماق والفوائد الصحية والطبية
استعمل السماق في الطب قال عنه داود الانطاكي "يقمع الصفراء ويزيل الغثيان والرطوبات والاسهال ونفث الدم والنزيف والجرب والحكة وشد اللثة وضد الداحس، وضد الباسور ومقو للمعدة وفاتح للشهية وضد العرق اما ابن سينا فيقول: السماق يمنع النزيف، يسوّد الشعر، مضاد للروماتيزم، يمنع قيح الاذن، يسّكن وجع الأسنان، دابغ للمعدة مقوي لها، يسكن العطش ويشهي لحموضته ويسكن الغيثان يعقل الطمث والنزف ويحقن به للدستناريا ولسيلان الرحم والبواسير".ويقول ابن البيطار في السماق: "يسّود الشعر (طبيخ أوراقه) ومنع الغرغرينا من الانتشار في الجسم، مضاد للاسهال المزمن يزيل خشونة الاجفان، يقطع سيلان الرطوبة البيضاء من الرحم ويبرئ من البواسير، مشهي للطعام يستخدم في الغذاء والصناعة حيث يستعمل لتحميض بعض المأكولات فيحسن طعمها ويطيب نكهتها ويضاف إلى نبات الزعتر فيعطيه الحموضة المرغوبة..
البابونــــج الفــــوائد الطــبــيــة والصحية
1- مهدىء للمــعــدة
2- يــنشـط الجســم ويقويــه
3- ينشط الدورة الدموية
4- يعالح الإلتهابات
5- مفيد في الحميات الغذائية
6- يذهب الإعياء والتعب
7- معرق للجسم
8- مهدىء عصبي
9- يعالج ألآم الجهاز الهضمي
10- وألآم الدورة الشهرية عند النساء
11- جيد لإزالة الصداع
12- مفيد للجهاز التنفســي مزيل البلغم
13- خافظ للحرارة
14- يستخدم في مستحضرات التجميل الطبية
15- تقوي الكبد
16- تفتت الحصى
17- تنقي الصدر ( تنظـف )
الكراويــا - الفوائد الطبية والصحية
1- تـنشيط الجهاز الهضمي
2- معالجة المغص المعوي خصوصاً عند الأطفال ،
3- المساعدة على طرد الغازات
4- يساعد على إدرار اللبن ( حليب الأم ) عند المرضعات
5- وتسكين آلام الرحم بعد الولادة
6- زيت الكراويا يستخدم في تخفيف آلام الروماتيزم في المفاصل والعضلات
7- طارد للغـــازات
8- غسول لإلتهابات العين
9- مانـــع للإســــهال
10- يدخل في بعض الصناعات الغذائية مثل الفطائر والجبن
اليانســون – الفوائد الطبية والصحية
1- منبة للأغشية المبطنة للحلق والمسالك الهوائية
2- يفيد في علاج التهاب اللوزتين
3- مسكن للتشنجات
4- طارد للبلغم
5- مهدئ للسعال والنزلات الصدرية ونوبات الربو
6- مفيد في حالات المغص المعوي
7- علاج للصداع
8- تنشيط الكلى
9- يهاجم بكتيريا الأمعاء
10- لإدارة الطمث وضعف المبايض
11- يساعد في إدرار لبن الأم
12 - ملطف لالتهابات العين
13- يساعد في تسهيل عملية الولادة ويقوي الطلق
14- يخفف من الآم البروستات عند الرجال
15- علاج لضيق التنفس
16- يزيد من القوة الجنسية
الميرمية و الفوائد الطبية والصحية
1- تفيد في عسر الهضم
2- قابض
3- موقف للنزيف
4- مدر للبول
5- مفيدة جدا في حالات المغص المعوي (( من خصائص الميرمية ))
6- توقف الإســهال ( للإمســاك للمعـدة )
1- لمعالجة السعال
2- ملين للمعدة
3- منشط للجسم
4- مفيد للربو
5- لإلتهاب القصبات والحنجرة
6- لإزالة البرد
7- المغص
يعمل على كبح الخلايا السرطانية للإنسان خاصة سرطانات الرئة والقولون والثدي ويعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات والفيروسات ويقلل ارتفاع السكر في الدم ، تعتبر حسب الدراسات والأبحاث العلمية الأمريكية والبريطانية من أفضل العلاجات الطبيعية للإلتهابات التنفسية واحتقان الأنف والسعال والتهاب اللوزتين والتهاب الحلق وهي ً تحفز الشهية وتخفف عسر الهضم ولها أثر مفيد على الكبد ولها أغراض يضاف للأطعمة وعلى الشاي و في العطور والروائح ومستحضرات التجميل والزيوت
الحلبة و الفوائد الطبية والصحية
قال أحد العلماء لو عرف الناس منافع الحلبة لدفعوا وزنها ذهباً
تحتوي البروتين وكربوهيدرات و حديد وكالسيوم وفسفور وفيتامين د وحامض نيكوتنيك وكولين وسابونين تانين و هلام نباتي وفيتامين ج واخرى متنوعة . تفيد النساء ، منشط جنسي
1- المعوية
2- مـنشط للجسم
3- مدر للحليب
4- لإلتهاب الحلق
5- فاتحة للشهية ( ومن فوائدها )
1- تسمين ـ لزيادة الوزن
2- طارد للديدان
3- والحيض عند النساء
4- مفيدة في حالات فقرالدم
5- مدرة للبول
تحتوي على مواد هلامية وبروتينات وألياف وفيتامينات وأملاح ومواد قلوية صابونية مدرة للحليب ودرارالبول والطمث وتخفض السكر وتستخدم في علاج الربو وضيف النفس وتساعد على تلطيف
التهاب اللوزتين والحنجرة لتسمين الجسم ويساعد مرضىالسكر يفيد في معالجة إلتهاب الرئة
والنزلات المعوية والإمساك والبواسير