مدرسة الشيخ ناصر خلوفة للتحفيظ بصامطة تفعل برنامج الحليب والتمر
كان الرسول إذا قدم له أي أكل أو غذاء يأكل منه ويشربه يقول بعد أن يشبع اللهم بارك لنا فيه وأرزقنا خيراَ منه ما عدا الحليب فكان إذا شرب الحليب يقول اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه .
وذلك يدل على أن لا يوجد أفضل من الحليب كطعام سواءاَ للكبار أو الصغار ولذلك كانت حكمة الله أن يكون الحليب هو الغذاء الكامل لمدة عامين حتى فطام الطفل لأنه يساعد على النمو المتكامل .لقد تم تحليل الحليب ووجد أنه يحتوي على العديد من العناصر المهمة والتي أهمها هي الكالسيوم .
**************
في صباح يـوم الاحد الموافق4/ 1 / 1434هـ فعلت مدرسة الشيخ ناصر خلوفة لتحفيظ القرآن الكريم الإبتدائية والمتوسطة بصامطة
برنامج الحليب والتمر وبإعلامهم عن فوائدهما الصحية من الاذاعة الصباحية والفطور الصباحي
فوائد الحليب :
1- حليب غذاء متكامل ذا قيمة غذائية لا تتوفر في أي مشروب آخر .
2- يحتوي الحليب ( 17) مادة غذائية أساسية مهمة للنمو في السنوات الأولي من العمر منها ( 5 ) مواد غذائية يطلق عليها اسم { بناءة العظم }
3- يحوي الحليب بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم والتي توفر للطالبة الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط المدرسي .
4- يحتوي الحليب علي نسبة عالية من المعادن
5- يحتوي الحليب علي العديد من مضادات الأكسدة والتي ثبت دورها في الوقاية من مرض السرطان .
6- الانتظام في شرب الحليب يقلل من التعرض للوفاة من جراء الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكته الدماغية .
7- استهلاك كمية كبيرة من الكالسيوم يؤدي إلى تخفيف الوزن ويقلل من تراكم الدهون في الجسم .
فوائد التمر :
1- غذاء سهل الهضم ولا يرهق المعدة.
2- تحد من الشعور بالجوع الشديد الذي يشعر به الصائم .
3- تهيئ التمور المعدة لاستقبال الطعام .
4- تقي من الإصابة بالقبض (الإمساك).
5- مدرة للبول وتغسل الكلى.
6- تنظف الكبد من السموم.
7- تهدئ من التهيج العصبي
ولقد شارك في تفعيل هذا البرنامج كلاً من
مدير المدرسة الاستاذ/ يحيى عكور والمرشد الطلابي وجميع معلمي المدرسة الكرام
ولجميع منسوبي المدرسة نقدم كل الشكروالتقديرعلى هذا التفعيل الرائع لإنجاح البرنامج
وكان لمنتديات صامطة الثقافية حضورا مميزا في هذا التفعيل وخرجت لكم بهذه التغطية الحصرية
*************
والان نترككم مع الصور
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحااانة
